1. MONTE SEU CARDÁPIO

Monte seu cardápio online para o almoço e/ou jantar selecionando as suas receitas preferidas. Monte a sua agenda de refeições e insira também as suas próprias receitas.

2. GERE A LISTA DE COMPRAS

Acesse a lista de compras de uma receita específica ou monte a agenda e gere-a para um período selecionado com todas as receitas que vai preparar.

3. UMA ALIMENTAÇÃO MAIS SAUDÁVEL

Varie o cardápio, saia da "mesmice" e tenha uma alimentação saudável, preparando refeições em casa, de forma prática e rápida, com receitas testadas em nossa cozinha.

Mais de 1000 receitas
  • 1498 Receitas CONVENCIONAIS

    0 Receitas CONVENCIONAIS

  • 437 Receitas LOWCARB

    0 Receitas LOWCARB

  • 512 Receitas VEGANAS

    0 Receitas VEGANAS

  • 1197 Receitas VEGETARIANAS

    0 Receitas VEGETARIANAS

  • 934 Receitas SEM LACTOSE

    0 Receitas SEM LACTOSE

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    0 Receitas SEM GLÚTEN

Inspire-se!

VEJA AS RECEITAS MAIS ACESSADAS:

Imagem ilustrativa da receita PÃO LOW CARB DE FRIGIDEIRA

Acompanhamento

Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

PÃO LOW CARB DE FRIGIDEIRA

Um pão low carb "instantâneo", de frigideira muito fácil e prático.

Tempo de preparo 00:20

Imagem ilustrativa da receita PÃO DE BATATA DOCE FIT - SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

Acompanhamento

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

PÃO DE BATATA DOCE FIT - SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

Um pão de batata doce fit, sem trigo e sem leite, de liquidificador, muito fácil e com a textura perfeita, sem esfarelar.

Tempo de preparo 00:50 + tempo de fermentar

Imagem ilustrativa da receita BOLO DE CENOURA AMERICANO (SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE)

Sobremesa

Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegetariano

BOLO DE CENOURA AMERICANO (SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE)

Um bolo de liquidificador delicioso com cenoura ralada e especiarias, sem glúten (trigo) e sem lactose (leite).

Tempo de preparo 00:45 + tempo de esfriar

Mais vantagens

  • Totalmente Grátis

    Planeje e prepare as suas refeições com receitas testadas, práticas e com a lista de compras de tudo o que vai precisar. E o melhor: Totalmente Grátis.

  • Alimentação Saudável

    Tenha em mãos as receitas para montar o seu cardápio e levar uma vida mais saudável, longe dos produtos ultraprocessados.

  • Economia de Tempo e Dinheiro

    Gere a lista de compras de suas receitas selecionadas, compre apenas o que vai preparar. Evite o desperdício e economize.

  • Receitas para o Tamanho da sua Família

    Ajuste a receita para 2. 4, 6 ou 8 pessoas em um clique! Faça o mesmo com a lista de compras.

  • O que Fazer para o Almoço ou Jantar?

    Tenha seu cardápio sempre planejado com as receitas de nossa plataforma e inclua também suas próprias receitas.

  • Receitas Testadas e Classificadas por Nutricionistas

    Saia do comum e viva mais saudável com uma alimentação mais equilibrada e variada. Todas as receitas são testadas e classificadas pela nossa nutricionista.

Depoimentos

"Só tem credibilidade aquele que é reconhecido por terceiros. O Bake and Cake Gourmet é o melhor site de receitas e culinária do mundo, eleito pela Web Marketing Association e vencedor do prêmio Web Awards. Orgulho!

Anna Cristina Freitag Muratori